Coucou ! Je reviens vous parler de mes petits bonheurs ! Ils sont si bons et si simples !

Si vous saviez comme j'apprécie, ce matin, d'être juste là, avec le chien d'un proche sur les genoux, dans cet état de contemplation et de bonheur intérieur, sans rien faire ni devoir faire !
Moi qui ait passé tant d'années de ma vie "à chercher", à vouloir comprendre et ressentir la vie en moi, à vouloir exister aux yeux des autres avec cette compréhension que j'essayais sans cesse de construire, et qui finissait toujours par s'écrouler.
Et cet écroulement, c'était aussi celui de mon assurance intérieure, et celui de mon "utilité" au regard des autres, qui pouvait justifier d'être apprécié et aimé ....  parce que j'étais convaincu que, pour être aimé des autres, il fallait les comprendre, les soutenir affectivement, intellectuellement et concrètement à tout prix, et les aider à sortir de leurs misères.

Parce qu'il y a en moi, un énorme, tout-puissant et terrible "PAS ASSEZ" !

"Pas assez", pour être aimé, "pas assez" pour être reconnu, "pas assez" pour être apprécié, "pas assez" pour être considéré, "pas assez" pour être reconnu comme une personne, "pas assez" pour être vu comme "bien", "pas assez" pour être validé, quoique je fasse, "pas assez" pour qu'on me dise une seule fois "c'est bien", ou parfois "merci" ou "merci de tes efforts", "pas assez" pour être considéré comme un égal des autres, qui toujours me dominent en tout point de l'existence et de la vie, qu'ils assurent et maîtrisent dix mille fois mieux que moi, "pas assez" aussi parce que ne faisant jamais assez pour aider les autres à être bien et heureux, "pas assez" parce que toujours décevant, ...

Et ce "pas assez" m'obligeait à chercher sans cesse des réponses, des solutions, une compréhension et une intelligence de la vie, de la psychologie, de la conscience, pour aider les autres ... Pour pouvoir avoir une touououte petite petite petite chance d'être aimé et apprécié, reconnu, l'espace d'un instant comme quelqu'un de valable, comme quelqu'un de bien !

Et bien sûr ce "pas assez" et l'échec répété de toutes mes tentatives de dialogues et de rencontres avec les autres, de toutes mes tentatives de comprendre les autres, moi-même, le monde, la vie. me conduisaient au désespoir, à une critique virulente de tout ce qui était "moi", qu'il fallait, en quelque sorte "gommé", effacé, pour qu'advienne enfin, un "moi" meilleur, transparent au divin et à la vie, et qui, enfin, aurait pu être et agir sereinement et en toute confiance ...
Et bien sûr, cela ne marchait jamais ... Sauf, à l'occasion, de manière fortuite et imprévisible, dans de brefs ou prolongés, moments d'extase, de plénitude intérieure, de conscience et d'amour puissants ....

Et là, maintenant, je vis dans cet espace de bonheur et de tranquillité, sans "rien" faire ! Tout simplement en étant là !
Alors j'apprécie ! Et "ça" apprécie en moi !

Et il n'y a rien, ni personne à sortir de "sa misère". Il y a juste des êtres qui cheminent, tentent d'être heureux et bien. Et chacun en est capable, s'il accueille sa détresse, ses terreurs, ses désespoirs abyssaux, ses révoltes profondes, ses souffrances crucifiantes, au lieu de les nier, de s'en protéger ou de les fuir ...
C'est excessif ce que j'écris ? C'est impossible, ce que j'écris ? Je vous assure que non !

Si ces jours, je vis et revis de nouveaux espaces de bonheur, c'est parce que je traverse mes "nuits" en toute conscience ....
Si, ici et maintenant, je vis un bonheur puissant et tranquille, c'est parce que cette nuit, ce matin, j'ai traversé quelques enfers et profondeurs de désespoir et de souffrance intérieure, sans perdre le fil d'une forme de conscience et de confiance ...
Qu'aujourd'hui, par exemple, je vis ce "pas assez", sans opposition, sans résistance, sans refus. Il est "vu" et "accueilli" pleinement et dans une profonde bienveillance ...

Et oui, j'apprécie infiniment ce moment, cet "être là", simple et serein, parce qu'il est un immense cadeau, une immense détente, parce qu'il "guérit", sans les effacer, des années et des années de quête douloureuse, de malêtre, d'insécurité profonde, d'échecs répétés, d'incompréhension de soi et de la vie ...
Parce que c'est simplement et sans explication, bien et bon, un bonheur simple et sans pression.
Et ce moment est, totalement, or-di-nai-re ...
Et j'ai enfin, totalement, le droit d'être moi ! C'est même "ma nature" d'être ! Il n'y a rien à dire, ni pour, ni contre, "moi" !

Bonne journée à toi ! ...

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